
Comment sortir d’un triangle dramatique ?
Le triangle dramatique est un outil créé par Stephen Karpman, qui fut un élève d'Eric Berne, le père de l'Analyse Transactionnelle. Ce triangle est une représentation graphique des jeux psychologiques
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Pour différentes raisons nous pouvons entrer dans une spirale d'auto-sabotage La mauvaise humeur, des croyances sombres ou enjeux inconscients peuvent fausser notre objectivité. Quand nous ne pensons pas clairement ou ne
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La programmation neuro-linguistique (abrégé en PNL) est un ensemble de techniques et pratiques de psychologie et de communication. Ses finalités sont multiples. Souvent étudiée par les coachs et thérapeutes, elle
https://youtu.be/TreWCzFMYT4 Le développement personnel regroupe les notions de philosophie, de psychologie, de sciences et de style de vie à propos de l'accomplissement de soi. Plus encore, c'est un chemin vers la connaissance